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秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质

2024-09-12

【豆豉芋头蒸排骨】

用到:豆豉、芋头、排骨、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、蚝油、腐乳汁、淀粉、食用油

1、首先准备适量的排骨,切好后倒在水中浸泡半个小时,然后将其多冲洗几遍后,控干水分倒在小盆里。

2、接下来往里面放入切好的葱姜蒜末,然后倒入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、蚝油,再来一点点腐乳汁,不喜欢吃的话就不要放了,最后来上2勺淀粉,充分抓拌均匀以后来腌制,至少腌制1个小时的时间。

3、趁着腌制的时候,我们将芋头准备好,放在水中清洗干净,然后把外皮削掉,接着切成小块备用。等到排骨腌制好了之后,把芋头倒进去,豆豉也加进去,将其进行充分搅拌,彻底拌匀为止。

4、接下来准备好锅子,往里面倒入适量的清水,接下来开大火来烧水,等到水彻底烧开之后,再把排骨放上去,保持大火蒸上30——40分钟左右就可以了,30分钟一般差不多了,实在担心不熟的话就蒸40分钟。

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