睡觉时，脖颈和头部的位置也会影响脸型对称，给颈椎适当的支撑性，让全身得以放松，不但外力上不往坏的方向改变颜值，休息好了隔天水肿的机会也会降低很多。

改变体态和放松方式之后，就可以开始着手借外力修饰大小脸的问题了。

其实，很多人在意的面部外轮廓流畅度，倒也不会有那么肉眼可见的崎岖，即便细微的不对称也不需要做什么努力，用发型来缓和脸型的趋势走向，扬长避短就已经足够。