“穿搭是女人最好的医美”，选对衣服至关重要，特别是中年女性，到了这个年龄段，我们面临的身材发福，腿粗胯宽，三种危机，如果在穿衣打扮上还不在崭露头角，用心去打扮自己，穿不对衣服，瞬间被大妈赶淹入味了！

例如下面这两位中年女性的穿衣对比就有了一个非常明显的结果，左边的这位素人穿搭看起来大妈味十足，右边的这位虽然年龄是大妈阶段，但是穿出来的造型反而显得很有气质，这就是会穿也不会穿的区别。

一，首先要懂得根据自身条件选择适合自己的衣服单品

①，尽量做到穿衣不花哨

对于我们普通大众女性颜值身材肯定是没法和模特或者是女明星媲美的，这个时候可能女明星穿的花里胡哨的衣服看起来很个性，但是这些衣服用在日常生活中的普通大众来穿真的不适合，会显得土气廉价，所以建议大家尽量穿衣配色的时候多选纯色系的衣服来穿搭，最能降低出错率。

例如下面这三套穿衣造型的示范就给出了一个明确的答案，选的都是纯色系的大衣外套，搭配上白色的长裤，脚踩一双短靴或者是平底运动鞋，显得整个人简约干练。

②，外套的选择技巧

同样，我们选择的外套不要过于紧身，如果选择大衣外套的时候，我们可以选高腰收腰款的大衣外套，如果自带腰带的最合适了，穿的时候我们可以打个蝴蝶结勒住小蛮腰，又能提升腰线，可以说是一举两得。

②，外套的长度选择

选择大衣外套的时候还要注意一点，就是不能过长，原因也很简单，如果你选的大衣外套太长的情况下，很容易压身高，会显矮，长度到膝盖以下2到5厘米最佳，例如下面这位素人用黑色的大衣外套搭配上一款黑色的阔腿裤，脚踩一双黑色的粗跟高跟鞋，这样的穿衣造型太适合中年女性了，穿去上班逛街或者是约会都显得通情达理。

③，用配饰来提升你的腰线

本身我们穿衣打扮就是为了能够修饰我们的身材缺陷，正常情况下来说我们的身材比例肯定不会那么协调，所以我们要利用各种配饰或者是衣服款式去修饰我们的身材，比如下面这位素人博主，他就利用了腰带，这样的配饰来点缀擂主小蛮腰，提升腰线。

下面这位素人博主的穿衣造型为何这么好看？原因还有一个就是它采用了叠加的穿搭技巧，在这个冬季用叠加的穿搭方法再适合不过了，还能达到一个保暖的效果，不同的颜色的衣服组合在一块形成一个撞色的效果，我层次感分明，这样的话，看起来就不会显得单调了。

二，白外套搭配裤子的技巧分析

①，多穿九分裤

如果是小个子女生的话，还蛮推荐大家选择九分裤的，九分裤的长度大多数都是在脚踝以上，穿在身上之后不压身，留下面这三条白色的九分裤，它分别搭配上不同颜色的大衣外套，脚踩一双皮鞋或者是帆布鞋，轻轻松松穿出显高显瘦的身材太适合咱们小个子女生了。